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为什么我容易遗忘？我以前不容易遗忘的！课上完了，回家还能记得30

2011-05-22 16:57:34叹***
我以前不容易遗忘的！ 课上完了，回家还能记得30%/40%，现在上的课下课就忘了大半了，我上课认真听的！这是怎么回事？为什么我容易遗忘？我以前不容易遗忘的！课上完了，回家还能记得30%/40%，现在上的课下课就忘了大半了，我上课认真听的！这是怎么回事？：导致记忆力下降的因素：营?

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  • 导致记忆力下降的因素：营养不良，吸烟，睡眠不足，疲劳，注意力不集中（心不在焉），心理状况不佳，体质不佳，去除以上不好状况，自然您的记忆力随之好转。
    2011-05-22 17:03:23
  • 遗忘是正常的心理过程，通常最后能被记住的只有很小的一部分，所以学习应该随时复习，所谓温故而知新，每次学习都能记住一小部分，久而久之就可以记住更多，心理学上，遗忘是一个很重要的概念，每个人都会遗忘，这是正常的。 随着年龄增长，对外界的兴趣也增多，以前用在学习方面的注意分配了，注意到的东西也变多了，对学习的记忆就变少了，不过经常复习是个很好的方法，不用担心，这都是正常现象。 而且有时候你觉得你忘记了，但是做练习的时候还是回想起来，这就是记忆的再认，你当时学习到的东西有一部分只是存储在内隐记忆中，并不是遗忘了，当外部提供线索时，你又可以从记忆库中提取出来，所以不必担心。
    2011-05-23 11:52:05
  • 你自己可以面对自己内心最深的想法，你真的喜欢你现在上的课程吗？你有没有很想着下课去做自己的事。你是不是真的很喜欢现在上课的老师？你喜欢现在的学习吗？这些问题可以帮你找到你现在最想要的是什么。第二，上学这件事可不可以这样理解，你不想上学，却迫于压力和世俗的观点不能这样做？因为我个人认为记忆需要心灵的完全配合才能过目不忘，心灵上有欲望的，欲望就是追求快乐，逃避痛苦，所以找到让自己学习快乐的原因，你才能真正的学习好，改变慢慢来，祝你开心。
    2011-05-23 09:07:11
  • LZ多大了？ 说起遗忘。。。我发育 的时候记忆力直线下降。。
    2011-05-22 23:31:06
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