很想集中精神学习，可就是集中不了精神啊，怎么办啊？
2019-02-16 18:53:39
很想集中精神学习，可就是集中不了精神啊，怎么办啊？,应届初、高中毕业生，要承受来自各方面的压力，娱乐休息时间少了，学习
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应届初、高中毕业生，要承受来自各方面的压力，娱乐休息时间少了，学习时间长了，常常用脑过度，很容易造成脑疲劳。主要表现为头晕脑胀，记忆力下降。脑疲劳正成为智慧的首要克星。专家研究成果表明：在脑疲劳状态下，人就会出现头昏脑胀、记忆力下降、反应迟钝、注意力分散、思维等心智活动难以正常发挥等恶性反应；同时，长期脑疲劳还会出现失眠、恐怖、焦虑、健忘、抑郁等症状；过度的脑疲劳还会导致心脑血管及精神疾病，严重损...
阎*** 2019-02-16 19:04:43
夏天是很容易乏力的季节，精神和注意力都会下降，更要注意补充大脑供氧哦~可以看看相关的学生保健品啦，不过要注意选对产品，脑清新还不错的，我弟弟喝了一年半，今年高考下来成绩还不错，不过和他自己的努力也有关
2019-02-16 19:25:34
给自己提提短期目标，加点压力就有动力了。
2019-02-16 19:24:47
用脑清新，呵呵
2019-02-16 19:22:26
找个跟你等级差不多的朋友做竞争对手，很有用的，我就是这样做的，有挑战才有进步，毕竟我们都是不服输的人
2019-02-16 19:01:24
很赞哦！ (205)
