孕妇可以吃味精吗？停业可以吃味精吗？生抽里好像也含了可不可以吃？?

孕妇可以吃味精吗？停业可以吃味精吗？生抽里好像也含了可不可以吃？。：孕妇是不建议吃味精的。怀孕期间多吃优质蛋白较多的食物，多吃水果，多喝牛奶。优质蛋白能有助于胎?