游泳能锻炼肌肉吗？什么泳姿可以锻炼胸部和腹部的肌肉？
2005-01-22 15:17:36末***
游泳能锻炼肌肉吗？什么泳姿可以锻炼胸部和腹部的肌肉？：首先 游泳不会练出 明显的肌肉 要练出明显的肌肉需要通过器械联系
其次 胸肌和腹肌的练习 可以通过?
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