霜降节气有哪些注意事项？
2017-03-14 17:56:59小***
霜降节气有哪些注意事项？霜降节气有哪些注意事项？：霜降时节正处于秋冬转换之际，天气变化剧烈，由于儿童免疫系统发育不完善，机体对温度变化及剧烈变化的环境适应性较差，这个时节儿童易患多种疾?
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建议家长在给孩子做 好保暖措施的前提下，可以让孩子适量地多做些户外活动，增强身体免疫力。此外，流感病毒容易通过鼻子和眼睛进入人体，所以在户外活动时，父母和孩子尽量不要频繁地用手触及这些部位；回到室内要及时将手清洗干净，以免传 播疾病。霜降时节，是胃溃疡的高发期。
此时节，人体受到冷空气刺激，胃酸分泌增多，刺激胃黏膜，进而容易引发溃疡病。同时，人们在室外吸入的凉气会使胃肠 黏膜血管收缩，引起黏膜缺氧、缺血，从而削弱了胃肠黏膜的保护作用，进而影 响溃疡处的修复，甚至会引发新的溃疡。此外，天气寒冷时，人们喜欢吃火锅、 喝烧酒等，而过烫的食物会刺激胃黏膜，使原有溃疡恶化，甚至会导致消化道 出血。
因此，在深秋时节，溃疡病人要特别注意这些问题，用餐要规律，不暴饮暴食；少食冰、烫、粗、辣的食物；注意预防感冒，以防诱发溃疡；使用药物要谨 慎，最好是遵照医生嘱咐服用。
2017-03-14 19:34:59
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