怎样才能变得对生活积极乐观？-请认真回答！！！我今年25岁，

我今年25岁，曾经有一个相处两年的男友，现已经分手一年多了，随后也认识了其它不同单位的男孩，但都没有认真对待，去年后半年单位的岗位轮换中，我被换到了一个偏远的地方，真得就是以前的一个短信中描述那样“交通基本靠走，治安基本靠狗，通讯基本靠吼”的一地方，移动电话也用不成了，路都是土路，而且在去年又经历了家里买房，母亲生病一系列的事情，让我变得很情绪化，我的父亲去世有十三年了，母亲一个人把我和弟弟抚养大，我现在变得不爱出门，生活中的琐碎小事和单位的人情事故经常让我烦闷，容易想起以前成长中的艰难和感知的人情淡薄，每每有朋友电话叫出去玩，我也害怕接电话，也找借口不去，我工作和家不在同一个地方，今年过年，也是我在这里，妈妈在另外的一个县，弟弟远在广东，都是一个人，唉，一家人都被生活折磨的没有办法，现在就是希望每个人身体健康，不要生病，可是我现在这样，好像就是只能躲在家里才觉得安全，我该怎么办了？怎样才能变得对生活积极乐观？---请认真回答！！！我今年25岁，曾经有一个相处两年的男友，现已经分手一年多了，随后也认识了其它不同单位的男孩，但都没有认真对待，?