出月子最后一天吃什么呢？听老一辈说出月子最后一天要吃十个鸡蛋是真?

出月子最后一天吃什么呢？听老一辈说出月子最后一天要吃十个鸡蛋是真的吗？：你好,一下子最好不要吃10个鸡蛋,因为会造成消化不良,导致便秘或者是腹泻。?