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慢跑会使小腿上长肌肉?慢跑会使小腿上长肌肉吗

2017-03-07 11:30:20白***
慢跑会使小腿上长肌肉吗慢跑会使小腿上长肌肉?慢跑会使小腿上长肌肉吗:一般来说,慢跑有利于消耗掉人体脂肪,而且对提高基础代谢率有一定的辅助作用的,所以有减肥的作用,这个一般不会导致小腿?

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  • 一般来说,慢跑有利于消耗掉人体脂肪,而且对提高基础代谢率有一定的辅助作用的,所以有减肥的作用,这个一般不会导致小腿变粗的,但是在进行慢跑以后,要注意充分的做好拉伸运动,这样才有利于减肥
    2017-03-07 11:30:20
  • 您好,我们适当锻炼,有利于健康,并且,有利于身材匀称的,这个不至于导致小腿变粗,会让你的腿上的肉更紧更好看
    2017-03-07 11:30:20
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