苹果具有什么营养功效？

苹果具有什么营养功效？苹果具有什么营养功效？：酒精肝好改善酒精肝的食物与食疗方推荐3种有效食物：苹果苹果被中医认为具有生津、润肺、护肝、开胃、止泻、通便之功效?