谁能告诉我怎么？我想增肥，谁能告诉我怎么办
2016-07-14 11:16:05t***
谁能告诉我怎么？我想增肥，谁能告诉我怎么办：少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，?
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