怎样减大腿外侧肌肉啊我有O型腿！大腿肌肉外翻
2018-05-31 02:26:56恨***
怎样减大腿外侧肌肉啊……我有O型腿！大腿肌肉外翻。：大腿内侧：做下蹲运动。站立，两脚分开与肩同宽，脚尖向外，数1234慢慢下蹲，蹲到和地板诚平行。数5678再缓?
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