孕晚期孕妇要多爬楼吗？听说孕晚期多爬楼梯有助于生产，是不是啊？

孕晚期孕妇要多爬楼吗？听说孕晚期多爬楼梯有助于生产，是不是啊？：怀孕晚期的孕妇确实也可以多爬爬楼梯,多爬楼梯的话确实也是可以有助于生产,但是也不要运动量太大了?