上课睡觉检讨书（上课睡觉）

1、睡觉有两个原因：

2、你对上课的内容极度不感兴趣

3、你的睡眠不足

4、你上课的时候，要努力集中自己的注意力，不要老想其他的事情

5、我想你们高二的课程也不至于乏味到如此地步吧

6、所以你如果能集中注意力，就应该不太容易睡着

7、或者你很困了快睡着的时候要提醒自己！掐自己的手臂.

8、上课前洗个脸！

9、如果是睡眠不足，每天晚上就算不完成作业也要睡好觉！保证12点前睡觉。否则白天根本听不了课！