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生活压力大怎么办-生活压力大怎么办我的生活和工作压力很大，怎么办呀，我得了很严重的

2011-10-09 18:16:37
【生活压力大怎么办,生活压力大】生活压力大怎么办我的生活和工作压力很大，怎么办呀，我得了很严重的抑郁症：知足常乐，不要与别人攀比。参与适当的体育、郊游等活动，欣赏大自然，缓解压力。压力大不大，?

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  • 知足常乐，不要与别人攀比。参与适当的体育、郊游等活动，欣赏大自然，缓解压力。压力大不大，关键在心态。有钱有势未必快乐，张国荣这样腰缠万贯的大明星不也跳楼了。。。。。。
    x*** 2011-10-10 18:55:58
  • 一下子很难说清楚具体解决方案。最好看看《高效能人士的七个习惯》，我和身边的朋友都获益匪浅，希望对你有帮助，加油啦！
    2011-10-19 16:43:42
  • 唉，这很正常嘛，有压力才有动力吗！！！把一件事情细分，阶段性的找到成就感，每天进步一点。从不同的方面找到成就感，给生活加加油！！
    2011-10-12 09:27:34
  • 找点有意思的事做下，打发一下时间，没时间想多的估计就好多了吧。我感觉那些玩意都是闲出来的
    2011-10-11 17:25:43
  • 你的抑郁症的表现是？
    2011-10-09 21:08:59
  • 有几个人压力不大呢？
    2011-10-09 19:03:52
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