臂力器拉力器哑铃在锻炼肌肉方面各有什么侧重点，哪个功效更好
2012-05-30 15:04:33情***
臂力器 拉力器 哑铃 在锻炼肌肉方面各有什么侧重点，哪个功效更好臂力器拉力器哑铃在锻炼肌肉方面各有什么侧重点，哪个功效更好： 臂力器对锻炼前臂肌肉有用；拉力器对锻炼上身肌肉有用；哑铃对锻炼全身肌肉有用；因此，哑铃最好。?
最佳回答
2012-05-30 15:16:55
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