怎样防止掉头发-怎样防止脱发？头发经常掉，掉好多根，真不知怎么办好！
2004-12-23 15:24:25
【怎样防止掉头发】怎样防止脱发？头发经常掉，掉好多根，真不知怎么办好！：
这个原因很多的，
首先要保持愉快、生活作息要有规律；要有充足的睡眠时间和适当的休息，加强身体?
最佳回答
这个原因很多的，
首先要保持愉快、生活作息要有规律；要有充足的睡眠时间和适当的休息，加强身体锻炼。要讲卫生，注意头皮清洁，不要用过烫的水或冷水洗头。洗发水一般接近体温为宜。洗时不要用力过猛，以免刺激头皮。
勿用碱性大的肥皂洗头，否则头发易发黄、焦枯、脆断。
饮食要多样，克服偏食的不良习惯。少吃辛辣食物和肥肉，以新鲜清淡的食物为好。最好多吃一些水果，干果、胡萝卜、葵花籽、豆...
s*** 2004-12-24 09:40:43
根据您的情况来看经常掉头发跟你内分泌紊乱有很大关系，也有可能跟你睡眠质量不好，饮食，心情不好，工作压力大都有一定的关系。建议你首先自身调理一下，平时不要熬夜，心情一定要保持好，可以用药物调理一下。
2018-11-12 22:44:59
怎么防止脱发掉发？以下几招你也许用的着：
①保证充足的睡眠、生活规律
②适当减压，保持心情愉快
③多吃对头发生长有好吃的食物，维生素A、B、C、D、E、K是头发生长所需要的，所以要补充。
④脱发严重的，可以去正规的植发医院种植头发，一次移植，不再脱发。因为移植的是自己健康的，永久性的毛囊。
如果想要针对自己的脱发情况，制定专门的治脱方案，建议去正规医院咨询专业的医生。
2016-03-23 06:49:46
治疗脱发
1.食醋１５０毫升，加热水２００毫升。趁热洗头，每日１次。常洗见效。
2.桑白皮１２０克，水煎，去渣，以水洗发，治愈为止。
3.醋５０毫升，墨２锭。用墨块在醋中研成稀糊状，擦患部，每日３次。
4.川芎５克，首乌２０克，核桃３０克。共捣碎煎汤代茶饮。
5.生赭石５００克，研成细末后过筛。早晚饭前各服３克，连服３个月即可治愈。主治青年脱发。
6.鲜侧柏叶３０克，霜桑叶１５克，闹...
2004-12-28 23:52:50
介绍几种真的有所效果的防脱发洗发水啊！
2004-12-24 21:25:39
冒昧问一下，您现在多大？
2004-12-24 10:04:53
我感觉最重要的是保持一个良好的心态,然后有一个好的生活习惯,注意自身的营养均衡.
2004-12-24 10:00:13
使用何首乌洗发水，注重休息，一定放松精神，每天可用梳子梳理头发，保持放松、乐观的心境。
2004-12-24 09:29:50
少吃油腻的食物，多吃芝麻，花生之类的坚果！！（切记）
一个偏方，剃秃头，用生姜切片擦，效果不错
2004-12-24 09:19:19
我也曾经为这问题头痛，现在解决了。
去北医三院外科，医生回给你开一种外涂的药水，好象叫“辣椒酊”。每天洗发后用棉球刷在头皮上，坚持三个月，不脱发，长新发。
2004-12-24 09:13:10
理个光头就没问题了。
不用担心掉头发了。
2004-12-24 09:12:55
需要补肾，中医书上说“肾主生长，其华在发”
2004-12-24 09:03:55
今年上半年我因?楣ぷ骱苊Γ圆欢?r，休不定?r，頭?就開始大把大把地?掉，但我的頭?一?颖?e人染的頭??要黑。下半年我工作輕松了，定?r的吃，定?r的做息，現在我的頭?不再?掉了。吃魚，芝麻，黑豆?可以起護發，紅??是活血的，每天吃些也可以。蔬菜及水果含維生素多，每天要吃??水果和些蔬菜，魚最好吃海魚，鹹水魚最有營養，我其它菜可?嗖停í?魚是不??嗖偷摹Ｓ媚臼崾犷^。這是我的?食??T，我的...
2004-12-24 09:03:46
可能跟工作及生活压力的关系吧,应该放松自己,保持轻松愉快的心态.另外经常用手指由额头往上梳理头发,力度要保持恰当,及至头皮微微发热为止.
2004-12-24 08:45:43
我老婆曾掉发,有一片曾掉光了,她服用六味地黄丸及斑秃丸后头发就慢慢长出来了,你不妨试一下。
2004-12-24 08:44:15
许多朋友都有大量脱发的症状，下面介绍两篇文章分别介绍为什么和怎么办，这两个根本性问题。仅供参参考。
大量脱发怎么办
成年期都要经历一种普遍的分布均匀的头发悄悄变得稀疏的过程，这是自然现象，没有什么值得惊慌的，当然，过多的脱发（每天超过百八十根）则是不正常的。据统计有２５％女性患者发生在４０岁以前，也可在青春期后即已出现。脂溢性脱发大致有两种表现，...
2004-12-24 08:18:45
。改变你的洗发水，寻找一种适合自己的洗发水，而不一定需要频繁地更换，也不一定最贵的就是最好的。至于那种标明自己是防脱发的、含药效的，本人也不是很清楚，也许可以向中医咨询一下
2。注意你的饮食。平常的饮食要注意营养平衡，也不要吃太多的刺激性食物
3。养成规律的生活习惯，并经常锻炼。当你的生理时钟在一个稳定的状态下，你的身体机能也会有所提高，身体健康对你的头发会有很大的好处。
2004-12-24 06:02:38
多梳头，多按摩。多注意身体，注意饮食习惯。不要吃一些辛辣食品。祝你早日康复！
2004-12-24 05:33:45
改变你的洗发水，寻找一种适合自己的洗发水，而不一定需要频繁地更换，也不一定最贵的就是最好的。至于那种标明自己是防脱发的、含药效的，本人也不是很清楚，也许可以向中医咨询一下
2004-12-24 05:27:16
天天吃红枣
2004-12-24 05:19:07
多洗头发，多梳头。
2004-12-24 04:50:02
可能跟工作及生活压力的关系吧,应该放松自己,保持轻松愉快的心态.另外经常用手指由额头往上梳理头发,力度要保持恰当,及至头皮微微发热为止.
2004-12-24 04:41:09
你首先应该到医院去检查清楚脱发的原因，然后对症下药才是最重要的
2004-12-24 04:01:43
维生素A，在动物肝脏，鳗鱼， 奶油，芒果，杏仁中都含有，维生素A的摄入量仅仅达到维持人体基本要求的61.7％故需要每天补充
2004-12-24 03:44:37
少抽烟 少熬夜 不要用脑太过 不要用不好的洗发液 不要用不好的护发产品 做头发(包括烫发 染发 离子)不要太勤 自己平时要定期的做养发倒膜 (最好去发廊让专业的美发师看发质决定)
2004-12-24 03:28:03
您必须要改变您的饮食习惯，最好坚持一到三年的素食，因为我了解到有许多动物的肉是含有大量毒素的，有些毒素会直接破坏您的头发毛囊，致使脱发。但有些人对这些毒素抵抗力特别强，所以没事，而您可能很脆弱。当然会有更深层次的原因，在于您的内心世界要平和、真诚。
2004-12-24 03:02:38
使用防脱发的洗发水啊，如银杏等中草药的洗发水。
平时多注意休息，不要总是上网到深夜；保持良好的精神状态，不要总给自己太大的精神压力；适当地调节自己的饮食，不要总吃辣的食品。相信你做到了这些，脱发现象会有所改善的。
2004-12-24 02:51:00
可能跟工作及生活压力的关系吧,应该放松自己,保持轻松愉快的心态.另外经常用手指由额头往上梳理头发,力度要保持恰当,及至头皮微微发热为止.
2004-12-24 01:50:47
最简单的办法是洗头时在水里放点醋，这样就能防止脱发
2004-12-24 00:44:38
掉头发现象越来越严重了，为什么？原因多种，但，这里面都要加上一个，精神压力。精神压力大，可以造成掉发，脱发，甚至，秃发。
现在的生活节奏快了，竞争激烈，现代人的精神压力普遍增加，紧张，持续的紧张。就造成了慢性的掉头发。
所以，除了楼上各位的方法外，我觉得，要学会自已解压，泄压，排解压力。在紧张的生活中，游刃有余，可以有很好的缓解功效的。
2004-12-24 00:36:07
保证足够的睡眠是最重要的。
2004-12-24 00:24:38
头发应有多种原因造成的,
1:找出原因,对症治疗.
2:血热和工作环境造成的,时间长自好.
3:突变性大量掉头发,很可能身体机能有大病,应马上去医院看病.
2004-12-23 23:22:54
希望以下几种中药能帮到你：
第一种： 何首乌煲鸡蛋 何首乌60克，鸡蛋2个。加水同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟，吃蛋饮汤。对脱发过多和因血虚体弱引起的须发早白有很好的疗效。
第二种： 生发黑豆汤 芝麻30克，黑豆30克，苟枸子12克，白糖20克。水煮约半个
小时后，连汤药同食。每日一次，连服60天。可滋养生发，对失眠多梦者尤其有效。
我哥也是头发掉得很多，我也挺担心...
2004-12-23 22:50:50
剃个秃子,带上假发套.个人意见别生气:)
2004-12-23 22:49:56
忠告:精神不要紧张,要用平静的心态对待任何事情,不偏食不胡吃海塞,早睡早起,不
恋床,不吃有刺激的食物,多吃蔬菜水果,合理分配自己的体力,脑力劳动与体力劳动
相结合,加强锻炼.
原来我也掉过,看过医生后给我的良方,经过三个多月基本就好了.
2004-12-23 22:10:35
我也脱发多年，用过很多药物，最不好用的就是“韩勇9+9”，我用了二个疗程，一点效果都没有。现在用索夫特防脱洗发水，觉得还有点效果，加上每天用木梳梳头，心情保持舒畅，现在情况好多了。
2004-12-23 22:07:36
喝鸡汤，吃芝麻，用防脱发的洗发水和生发剂！
老年人的土办法是用碱面洗头发！！！
坚持看看有没有新发长出来，要不成就去用专业的药物生发剂！
2004-12-23 22:04:02
对
2004-12-23 21:55:18
我以前也脱发！
少吃油腻的食物，多吃芝麻，花生之类的坚果！！（切记）
两天洗一次头发最好！
用桃木梳子！不要挠！
2004-12-23 21:53:25
有可能是维生素B2,B6缺少吧！电脑玩多了缺少睡眠哦？
2004-12-23 21:48:22
如果脱发的话，一般来说是脂溢性脱发，所以说抑脂是最重要的！！！
你可以少吃油荤，经常用适合油脂发质的洗发水，或者用中药水和皂角洗头！！每天早晚用木梳梳头，梳到头皮发热为止！而且自己不能太过焦虑，从内分泌上来说，这些有可能导致你的头发脱落，油脂分泌加剧，少食辛辣刺激的东西这样就好，还可以吃点中药来条理你的内分泌！！
希望你的脱发早日治好，有发才精神啊！
2004-12-23 21:18:49
简单方法:用新鲜何首乌炖鸡汤.
2004-12-23 21:17:59
少抽烟 少熬夜 不要用脑太过 不要用不好的洗发液 不要用不好的护发产品 做头发(包括烫发 染发 离子)不要太勤 自己平时要定期的做养发倒膜 (最好去发廊让专业的美发师看发质决定)
2004-12-23 21:00:48
听了你们的解答，我也很有收获。我试一试你们的方法。
2004-12-23 20:59:37
索夫特防脱洗发水，30多元
2004-12-23 20:59:16
每天掉50根左右的头发是正常的，，这是从杂志上看到的，，虽然我只是一个大学生，，但之前都遭到过脱发太多的烦恼，，，而我的方法是，，，首先想一下自己的生活规律，，作息太少，，压力太大，，而且饮食方面吃很多辣，煎炸类的东西，，，于是，，我开始先放松自己的心情，，既然头发是在头上长的，，我想，，肯定是我给太多压力自己，而且作息不当，，头脑过分劳累了吧，，呵呵~放松心情，，然后保持良好的作息时间，，饮食方...
2004-12-23 20:54:13
他们说的什么都没用，我还是给你说点实际的吧， 脱发问题经过科学论证，外用药基本都是骗人的所谓什么防脱洗发水，生发药水等等的一些外用品，起是都是在骗人，我曾经学习过这方面的知识，也经历过，我向你推见一种内用药，绝对管用“韩勇9+9”绝对有效 相信我朋友~~ 只有内用药才能真正根治你的病， 你一定会好起来的 你可以 的QQ 我会给你详细的解答，帮你早日康复~！~！！~
2004-12-23 20:43:08
多洗头发，多梳头。
2004-12-23 20:29:48
买几个何首乌开吃吃，可能有效。我曾吃过，现在头发油黑，很好的
2004-12-23 20:25:33
除了不要熬夜，戒烟酒，保持心情舒畅以外
主要是缺乏维生素A和维生素B6，维生素B6在人体内仅停留8小时，在众多的食物中都含有，但仅是微量，只有每天补充才行
维生素A，在动物肝脏，鳗鱼， 奶油，芒果，杏仁中都含有，维生素A的摄入量仅仅达到维持人体基本要求的61.7％故需要每天补充
2004-12-23 20:19:20
选用质量好的洗发水经常洗发，少吃油腻辛辣食物，保持心情舒畅，生活要有规律，不要熬夜
2004-12-23 20:16:38
多梳头，多按摩。多注意身体，注意饮食习惯。不要吃一些辛辣食品。祝你早日康复！
2004-12-23 20:08:52
对于脱发,有三种情况:
1 喜欢多吃味精的人,爱脱发.
---这是我跟二十多位脱发者交谈后,得出的结论.尽量不吃味精,就会好转.
2 爱到理发店洗头者,爱脱发,不去洗头,头还痒得难受.
---这是受到"真菌"感染的表现.尽量少去理发店洗头,常用"生姜"擦头即可.
3 头皮毛囊病变者容易脱发,吃何首乌可以得到改变,能长出黑发.
---再者:常用木疏疏头,增强头皮血液循环,也可长出黑...
2004-12-23 19:52:06
多梳头，促进血液循环
2004-12-23 19:43:44
本 人 自93 年 便 掉 发 并 有 白 发. 经 中 医 指 点. 坚 持 每 天 早 上 起 床 后 和 晚 上 睡 觉 前 用 牛 角 或 木 梳 将 头 皮 反 复 梳 发 热( 若 还 能 坚 持 锻 炼 身 体. 每 早 用 热 水 洗 头 则 更 佳) 半 年 左 右 我 不 但 不 再 掉 发 也 无 白 发 了. 至 今 巳 近70 的 我 没 有 白 发. 朋 友 们 以 ...
2004-12-23 19:35:56
可以在洗头的时候放一些醋啊
2004-12-23 19:14:28
可能跟工作及生活压力的关系吧,应该放松自己,保持轻松愉快的心态.另外经常用手指由额头往上梳理头发,力度要保持恰当,及至头皮微微发热为止.
2004-12-23 19:07:38
<养血生发胶囊>天津产,6.9元,一次4粒,一天2次,一盒6天,
2004-12-23 18:49:24
天天吃红枣
2004-12-23 18:46:48
那天刚从中央电视台上看到，吃何首乌可以改变发质以及长出黑发，你可以试试？再有一点很重要，就是心态，你要对自己有自信，其实人的外表不是那么重要，一个人有魅力有时往往不是因为他很帅，而是因为他的气质，再有就是他的材学，这一点很重要，所以不要特别在意自己的外表，只要身体健康，心态平和，让一切顺其自然不是很好吗？内在的魅力比外在的帅气更吸引一个人，也更恒久。
2004-12-23 18:38:59
您必须要改变您的饮食习惯，最好坚持一到三年的素食，因为我了解到有许多动物的肉是含有大量毒素的，有些毒素会直接破坏您的头发毛囊，致使脱发。但有些人对这些毒素抵抗力特别强，所以没事，而您可能很脆弱。当然会有更深层次的原因，在于您的内心世界要平和、真诚。
2004-12-23 18:35:30
最简单，最实惠的方法，是清洗头发时，放一些盐！
2004-12-23 18:35:08
介绍几种真的有所效果的防脱发洗发水啊！
2004-12-23 18:32:09
使用防脱发的洗发水啊，如银杏等中草药的洗发水。
平时多注意休息，不要总是上网到深夜；保持良好的精神状态，不要总给自己太大的精神压力；适当地调节自己的饮食，不要总吃辣的食品。相信你做到了这些，脱发现象会有所改善的。
2004-12-23 15:34:25
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