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眼睛干涩，怎样解决？经常上网，眼睛经常会感觉到干涩疲劳，有没有好

2005-10-18 19:58:41
眼睛干涩，怎样解决？经常上网，眼睛经常会感觉到干涩疲劳，有没有好的方法，解除眼睛的干涩，尽量不要用眼药水，对眼睛有刺激性，有什么好方法吗？：我眼睛也是经常干涩，?

最佳回答

  • 我眼睛也是经常干涩，我觉得多多休息，注意睡眠要充足，不能让眼睛过分疲劳，用点眼药水，这是最简单的方法啦
    2005-10-18 21:02:56
  • 多吃动物肝脏……
    2005-10-18 20:50:09
  • 含维生素A的食物对眼睛有益，维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳，每天应该摄入足够的维生素A。如果缺乏维生素A，会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重时还容易患夜游症。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物，比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。　 绿茶大家都知道，不仅有...
    2005-10-18 20:18:25
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