未满1岁婴儿饮食中易缺什么营养素?
2017-02-25 10:25:46终***
未满1岁婴儿饮食中易缺什么营养素?未满1岁婴儿饮食中易缺什么营养素?:1岁内的婴儿是生长发育最快的时期,对各种营养素的需求也相对旺盛,一旦缺乏,很容易引起各种不良后果,势必影响正常的生长发育。 ?
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所以通常建议给婴儿加喂果汁、菜汁,果泥、菜泥以补充维生素c,同时注意及时口服维生素D制剂,4-6个月时还要及时添加含铁丰富的辅食。而在母乳不足情况下,婴儿更容易出现蛋白质的缺乏,会出现消瘦、生长发育迟缓、抗病力弱等现象。而对于选择配方乳喂养的人工喂养儿来说,配方乳中本身已添加了很多的维生素和微量元素,基本能满足4个月以内小婴儿的需要。
但相对来说,配方乳巾钙的吸收率低,所以吃配方乳的婴儿应该注意及时补充钙剂。婴儿到了可以添加辅食的年龄后,供应各种营养素的食物来源增多,但仍然要注意营养的全面均衡,不可偏食,否则仍然有可能造成某些营养素缺乏。由于中国传统饮食习惯的影响,中国婴儿较易缺乏维生素D和钙、铁、锌等微量元素。
所以,较大婴儿应继续口服维生素D)制剂,同时注意多吃含钙、铁、锌丰富的食品。必要时也可根据缺失情况进行药补,以满足婴儿日渐增长的需要。
2017-02-25 11:48:46
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