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你好,请问一下,我肾虚吃什么药或食物调理呢?

2018-06-25 02:26:40
你好,请问一下,我肾虚吃什么药或食物调理呢?:你好,平时要按时休息,尽量不要熬夜,适当的多运动,增强体质。多吃猪腰,狗鞭,羊肉,海参,淡菜,韭菜,香菇,桑葚,胡?

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  • 你好,平时要按时休息,尽量不要熬夜,适当的多运动,增强体质。多吃猪腰,狗鞭,羊肉,海参,淡菜,韭菜,香菇,桑葚,胡桃仁等。同时还要多锻炼,增强体质,运动除了拥有健康体魄,旺盛的精力,还可以增加全身氧含量,增加了睾丸酮的分泌,对男性生殖系统是最好的补充,这种内在的强健作用远远胜过任何保健药,锻炼就是最好的壮阳药。平时也要多注意休息,尽量不要熬夜,尽量不要劳累过度,注意劳逸结合。
    2018-06-25 04:40:03
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