怎样合法讨要工程款

承包方可以依法向人民法院提起民事诉讼或根据合同约定的争议解决方式向仲裁委申请仲裁，收到生效的民事判决或仲裁裁决书后，甲方仍不履行的，承包方可向人民法院申请强制执行。