气息训练内容（气息训练）

1、基本功最重要的环节之一是气息。

2、气息的支点，一定先建立在后腰部分。

3、然后再找小腹的力量。

4、因为腰部需要你主动去做扩张或向下拉动，才会产生一个力。

5、然而小腹与横隔膜由于受到腰部支点向下拉的作用，自然会产生一种对抗。

6、如果仅把支点放在前面，也就是小腹，那时腰部就很难起到控制气息的作用。

7、试想一下，是*前后腰腹的力量控制气息更有效呢？还是只*小腹局部的力量更有效呢？它们之间主动与被动的关系，希望大家能清楚。

8、现在通俗教学门类繁多。

9、如果不能掌握一个正确的呼吸方法，反而奠定了错误的气息基础。

10、声音就会失去你本该有的辉煌色彩，自然也更难达到欧美歌手那种对声音有极强的控制能力，没音色变化，包括力度的强弱。

11、还需赘述一点，气息在腰腹控制下，当以最小的力量获得最大的声音。

12、绝非诸多误论所言，气息的压力越大越好。

13、准确地讲，真正意义上流动的气息是一个巧劲，全然不只是力量。

14、第三讲 练声状态 气息是任何一种演唱发法的原动力，正确的呼吸方法决定了发声的对错。

15、通俗歌手气息的训练，我在教学中一般采用歌唱性强的练习曲进行练声。

16、把几个简单的母音，编成一首小曲，使学生在歌唱的状态下练声，或者选一首旋律很流畅的曲目，然后再选一首较轻快跳跃的曲目让学生试唱，找出其中有代表性的乐句，使学生感觉它的歌唱性，在用这种感觉去练声。

17、这样做很容易使学生保持全身心的投入，从而演唱状态。

18、也就是说，不要把发声练习当做一个机械练习。

19、否则将会给日后的歌唱造成一个声音概念和状态的错觉。

20、要用一种愉快的心情，一种感人的情绪去练习，才能有效地找到松弛自然的音色。

21、吹奏长音是进行气息训练的重要方法。

22、长音的练习分“平直长音”和“力度变化长音”练习两种。

23、进行“平直长音”练习时，每音吹奏八拍，不要使用腹震音，保持各音力度的平稳与音色的饱满。

24、进行“力度变化长音‘练习时，每音同样吹八拍，亦不要使用腹震音，力度由弱——强——弱，要注意强音的厚实与弱音（特别是高音）的纯净。

25、对于专业学生而言，长音练习尤其重要，因为长期持之以恒地吹奏长音是训练气息力度、气息变化、音色、发音的纯净度、体会气沉丹田乃至锻炼整个生理控制的良好方法。

26、笛子学习者切不可因为长音练习枯燥无味就忽视长音的持久性训练 。