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心静不下来怎么办看书吧,总入不了心,刚看过的,就不知道看的什么

2010-04-23 11:09:16田***
看书吧,总入不了心,刚看过的,就不知道看的什么。郁闷啊。心总是静不下来,安心做一件事。心静不下来怎么办看书吧,总入不了心,刚看过的,就不知道看的什么。郁闷啊。心总是静不下来,安心做一件事。:可以找一个安静的地方,听着轻音乐看书。或者你是心理压抑,?

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  • 可以找一个安静的地方,听着轻音乐看书。或者你是心理压抑,积压着什么事情,可以找一个人倾诉一下。
    2010-04-23 11:24:57
  • 听听音乐还不错哦
    2010-04-23 11:16:54
  • 去跑步,跑到很累了,然后坐下看书,呵呵,
    2010-04-23 11:11:27
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