元宵节快要到了,正是吃汤圆的时候,那怎么吃汤圆比较健康呢

元宵节快要到了,正是吃汤圆的时候,那怎么吃汤圆比较健康呢：汤圆本身就属于精粮，再加上糯米和馅料的原因，很多人吃汤圆往往会感到不易消化，所以吃汤圆时更需要注意搭配?