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水中矿物质含量越高越好的观点是正确的吗?

2016-10-27 16:37:51埋***
水中矿物质含量越高越好的观点是正确的吗?水中矿物质含量越高越好的观点是正确的吗?:矿泉水中含有大量人体所必需的矿物质成分,适当喝些矿泉水对人体健康有益。 但有些人因此认为水中的矿物质含量越高越好,这种?

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  • 矿泉水中含有大量人体所必需的矿物质成分,适当喝些矿泉水对人体健康有益。 但有些人因此认为水中的矿物质含量越高越好,这种观点有失偏颇。 其实,水中矿物质含量高并不能说明水的活力就一定强。相反,如果水中的矿物 质含量过高,超过了一定标准,还会对人体健康造成危害。例如,当饮用水中的碘化 物含量在0.02〜0.05毫克/升时,对人体是有益的;如果碘化物含量大于0.05毫克/升,就会引发碘中毒。 总之,饮用水中的矿物质含量应该保持适量和平衡,而不是越高越好。
    2016-10-27 16:51:51
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