科学减肥（关于科学减肥的基本详情介绍）

1、肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。

2、是一种多因素造成的慢性代谢性疾病。

3、肥胖本身就是一种疾病，而且跟高血压、糖尿病、癌症等多种慢性病、老年病的发生有密切关系。

4、现代人活得长并不难，但是想要做到健康长寿，则应该做到体重达标。

5、因此，想要健康长寿就要积极减肥。

6、肥胖是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。

7、是一种多因素造成的慢性代谢性疾病。

8、肥胖本身就是一种疾病，而且跟高血压、糖尿病、癌症等多种慢性病、老年病的发生有密切关系。

9、现代人活得长并不难，但是想要做到健康长寿，则应该做到体重达标。

10、因此，想要健康长寿就要积极减肥。