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圣女果和小西红柿的区别是什么？哪个更有营养？感觉圣女果和小西红柿

2008-03-15 16:27:201***
感觉圣女果和小西红柿没什么不一样，长的模样也差不多，但据说圣女果是水果，而小西红柿则是蔬菜。想问一下：圣女果和小西红柿到底有什么区别？怎样区分？营养价值是否相同？圣女果和小西红柿的区别是什么？哪个更有营养？感觉圣女果和小西红柿没什么不一样，长的模样也差不多，但据说圣女果是水果，而小西红柿则是蔬菜。想问一下：圣女果和小西红?

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  • 圣女果的营养价值，优于我们常见的普通番茄的成分。 圣女果又名葡萄番茄、樱桃番茄，除含有番茄的所有营养成分外，其维生素含量是普通番茄的1．7倍”。 圣女果中含有谷光甘汰和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育，特别可促进小儿的生长发育，并且可增加人体抵抗力，延缓人的衰老。另外，番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害，并可提高人体的防晒功能。对于防癌、抗癌，特别是前列腺癌，可以起到有效的治疗和预防。其维生素PP的含量居果蔬之首，是保护皮肤，维护胃液正常分泌，促进红细胞的生成，对肝病也有辅助治疗作用。 孕妇吃是很有好处的，可以提高孕妇自身和胎儿的免疫力.但是吃前一定注意要用蔬果净泡15分钟，洗干净，然后食用，这种水果一般是温室培育，农药很多。
    2008-03-15 16:44:10
  • 都是小西红柿，同样的东西，不同的叫法。营养价值是一样的，只不过品种不同，长相不同罢了。
    2008-03-16 12:09:19
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