怎样可以打好篮球，怎样运球快
2012-10-10 21:52:262***
怎样可以打好篮球，怎样运球快怎样可以打好篮球，怎样运球快：多练 多打
可以请教下体育老师?
最佳回答
多练 多打
可以请教下体育老师
2012-10-10 22:01:49
多看看虎扑上的视频教学，很有帮助的
2012-10-19 13:16:03
?好運球其??不難:
首先先用正確的運球方式:用手指運球,掌心千萬不用碰到球
有了這??概念以後,我交你?追N??方式.
1.直?運球(找一??籃球?龌蚩盏?右手運過去左手運回??
2.?Q手運球
3.胯下運球
4.背後?Q手運球
5.?速運球
每???幼鞫甲?商?如果你?有體力可以增加,運球?r後盡量??不要看地上和球,這?幽愦蚯虿?幸?野,?有你要不?嗟幕孟胗腥朔朗啬愕?幼?這?硬拍??用於比?,希望?δ阌杏?加油
2012-10-16 09:17:38
应该从娃娃抓起 注意基本功 敢打敢拼
2012-10-13 10:40:08
每晚可以用吃饭前的半个小时进行左右手的运球练习，单膝蹲着，左手15分钟后换右手15分钟，半个月，你的运球会有明显的提升。
平时再多加练习投篮上篮等基本项目。
打好篮球还有一点就是在于你对篮球的理解，如果只想成为一个很强的尖刀（得分手），那只需不断的练习基本功就行了，但比赛不是一个人的，你要成为球队的灵魂，大局观的培养十分重要，可以平时多看些nba的比赛（有条件看欧洲的更好），打球时尽量为队友多创造机会而不是个人单打，时间长了，你也就什么都会了
2012-10-12 21:35:51
多练，这是关键的
2012-10-12 15:54:46
练好基本功，晚上多双手运球，加强破紧逼运动，坚持半年，效果显著
2012-10-10 22:34:45
很赞哦！ (184)
