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月经期间可以运动吗？？做哪些运动比较好？

2016-06-25 02:01:27
月经期间可以运动吗？？做哪些运动比较好？：能! 但避免疲劳运动,激烈运动。适当的少量运动有益于经期各种不适感。?

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  • 能! 但避免疲劳运动,激烈运动。适当的少量运动有益于经期各种不适感。
    2016-06-25 02:01:27
  • 亲爱的,月经期间可以运动,但是不能大幅度的运动,小心大出血过多哦。月经期间要休息好,多吃大枣补血的食物,运动的话,我觉得散散步就好了呵呵,我是比较注重这些的,我月经期间一般都很少运动。
    2016-06-25 02:01:27
  • 可以1只要别太剧烈就没问他
    2016-06-25 02:01:27
  • 不可以运动的,多注意休息
    2016-06-25 02:01:27
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