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我觉得自己有强迫症，请问如何减轻？就是看电视的时候，很努力地看字

2009-08-02 07:32:49
我觉得自己有强迫症，请问如何减轻？就是看电视的时候，很努力地看字幕？还有总是会不由自主地想到一些与现实状态无关的事情，总是会想到自己，请问我应该怎么做？请高手回?

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  • 这不是什么强迫症，很正常，说明你对现实有些焦虑，也许是对自己没什么信心，或者是想做什么但是又不敢去，或者是对未来没有把握。你性格是不是那种很犹豫的？照镜子看看自己的眼睛，里面是什么犹豫还是坚定？从面相上看你是挺能想得开的人啊，也许是一时的犹豫吧。没有关系。
    妞*** 2009-08-02 08:46:33
  • 电视的字幕就是要我们看的，你很努力的看字幕，说明你是个做事很认真的人或者是该配副眼镜了。 浮想联翩想入非非是大脑功能健全的表现，我们有非常开阔的思维空间，为什么要浪费呢？你是电脑高手，人脑比电脑的功能要强大得多，何必把自己老捆在现实中的那点事情上呢？ 强迫症是指有意识的自我强迫和反强迫并存，本人体验到这种观念或冲突源自自我，感到焦虑和痛苦，虽极力抵抗却无法控制，无法摆脱。时间持续3个月以上，生...
    2009-08-02 14:44:37
  • 你的问题说的不明确，无法判断你是不是得了强迫症。如果当你知道看那些字幕是没必要看的、或者是自己不感兴趣的信息，但控制不住，如果不看心里会着急、会一直担心着，如果这样 就有点强迫症状了。
    2009-08-02 14:03:15
  • 你想到与现实无关的东西，这是过份焦虑了，看出你是非常有上进心，但缺乏一些方法，你现在有应把自己忙起来，
    2009-08-02 09:36:26
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