牛蒡的食用方法是什么呢？
2017-05-04 14:17:16
牛蒡的食用方法是什么呢？：高血压患者常吃牛蒡对于降压有一定帮助，在这里，教大家两个比较实用的菜谱，它们非常适合高血压患者。1. 素炒牛蒡取牛蒡80克，胡萝卜20?
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高血压患者常吃牛蒡对于降压有一定帮助，在这里，教大家两个比较实用的菜谱，它们非常适合高血压患者。1. 素炒牛蒡取牛蒡80克，胡萝卜200克，木耳100克，白芝麻15克，盐、味精、鲜酱油、料酒、糖、醋各适量。第一步：将牛蒡洗净，用刀背刮去皮，削成细丝。把牛蒡丝放水里浸泡 20分钟后，沥干水分备用。第二步：胡萝卜去皮切细丝，木耳切丝，白芝麻炒熟备用。第三步：将油预热，放人牛蒡丝、胡萝卜丝、木耳丝，翻...
嘴*** 2017-05-04 14:45:16
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