百科知识

请问一下产妇坐月子可以吃什么?下面条里面停含盐可不可以吃?最好有?

2016-03-27 16:19:36
请问一下产妇坐月子可以吃什么?下面条里面停含盐可不可以吃?最好有一个食谱第一天吃什么?第二天吃什么?直到三十天吃什么:产妇产后急需补充营养,产褥期的营养好坏,直?

最佳回答

  • 产妇产后急需补充营养,产褥期的营养好坏,直接关系到产妇的身体康复及新生儿的健康成长。月子期的保健措施多种多样,其中最重要的一条是加强饮食营养,尤其是分娩后的几天,消化功能逐渐旺盛的情况下,更要多吃各种富于营养的食物。产妇在产褥期除多吃些肉、蛋、鱼等食品外,还要多吃一些蔬菜。 1.小米:小米含量丰富的维生素b1和维生素b2,能够帮助产妇恢复体力,刺激肠蠕动,增进食欲。但是专家提醒,小米粥不宜太稀薄,...
    2016-03-27 16:19:36
  • 很赞哦! (152)