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怎么戒掉SY,好像戒掉,但总是戒不掉每次SY完后,就会觉得SY

2018-06-17 02:20:09情***
每次SY完后,就会觉得SY很恶心。
但是一到第二天就又想SY,每次都是控制不住。
SY完后,头都会有点晕 很累。
因为我天天都在家里,自己又很内向,又不喜欢说话。怎么戒掉SY,好像戒掉,但总是戒不掉。每次SY完后,就会觉得SY很恶心。但是一到第二天就又想SY,每次都是控制不住。SY完后,头都会有点晕很?

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  • 不要接触带刺激类的东西(影像书籍)你想着出去转转,分散分散注意力。楼主经常在什么时段会有这类想法?如果是睡觉前后就适当控制控制,千万不能太频繁!按照遗精频率发泄一下是下下策。最主要是别接触那些刺激和转移注意力!使自己的生活变得充实就不会有那些想法了,祝你成功!
    2018-06-17 04:38:53
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