缓冲在运动中作用大吗
2016-11-22 15:43:20
缓冲在运动中作用大吗：假设一下，这个世界上如果没有任何的缓冲：
我们坐在硬邦邦的椅子上学习和办公
我们的车轮没有橡胶，而是铁片或钢圈
我们枕在坚硬的石枕上
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假设一下，这个世界上如果没有任何的缓冲：
我们坐在硬邦邦的椅子上学习和办公
我们的车轮没有橡胶，而是铁片或钢圈
我们枕在坚硬的石枕上
装着玻璃制品的快递箱里没有气泡袋或者泡沫
所以，当我们运动是没有缓冲的鞋子、鞋垫和护具，也许运动就不是让我们越来越健康而且越来越受伤了。
2016-11-22 15:44:20
非常大！非常大！非常大！（重要的事情说三遍啊）
没有缓冲作用的运动，非常非常伤身体！
要知道，我们其实穿的鞋子，就具有一定缓冲作用（虽然比起专业运动鞋和运动鞋垫会差很多，但聊胜于无）
你试想一下，如果你光着脚在地上跑啊跳啊……有没觉得很难受？
我们不管是在走路也好，还是运动，我们的足底和地面接触，我们的体重和冲击力都会给地板传过去，然后地板就会回馈给我们反作用力。
缓冲的作用，就是把地板传回来...
2016-11-22 15:43:20
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