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颈椎病有那些预防措施？

2009-04-02 13:39:36
颈椎病有那些预防措施？：颈椎病的运动疗法 天津医科大学总医院教授 高家骏 对于各型颈椎病，甚至对有些需行手术治疗的重症患者，我们多采用中药内外合治疗?

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  • 颈椎病的运动疗法 天津医科大学总医院教授 高家骏 对于各型颈椎病，甚至对有些需行手术治疗的重症患者，我们多采用中药内外合治疗法，并酌情辅以运动疗法，几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗法的种类很多，现介绍疗效确切，简便易行的三套颈肩操。 　　第一套：颈椎操： 预备动作：取坐位，全身放松，颈伸直，双手自然交叉置于腿上。第一节：①头正位。②头低下至最大限度。③抬头回到正位。4头...
    1*** 2009-04-02 15:21:03
  • 我以前是腰椎病患者，我是用【腰锥康组合】彻底治好的腰椎病的！ 效果非常好，见效快，还没有痛苦。我现在都已经治好了半年多了，再也没复发过！建议有腰椎病的朋友都试试吧，效果真的非常好！我治腰椎病的时候 就走了很多弯路，最后才选对了产品，你们可不要像我那样啊！ 24小时免费热线：4oo—81o—o515
    2009-04-06 14:40:22
  • 颈椎病主要属于骨质疏松，硬度低，由于缺钙，缺钙主要原因与饮食有关，低盐饮食就等于补钙，长期高盐饮食造成钙流失。平常应长期低盐饮食，吃些虾.海带.骨汤。做些锻炼（适当做头部左右旋转运动）
    2009-04-02 15:29:48
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