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偏瘦人群,吃健肌粉,能长肉吗?我老公178CM,有60公斤,体检

2009-07-15 20:57:21
偏瘦人群,吃健肌粉,能长肉吗?我老公178CM,有60公斤,体检一切正常。他现在天天在吃健肌粉,吃了一个月了,体重没有增加?怎么办呢?:如果不配合蛋白粉和大量运?

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  • 如果不配合蛋白粉和大量运动,光吃健肌粉几乎就是没用的! 健肌粉是促进肌肉生长的激素,但肌肉生长需要配合运动及蛋白质供应,其中两点,只要一定没达到就很难有效果! 而且肌肉生长效果每个人都不同,持之以恒,就能见到效果
    微*** 2009-07-15 21:29:05
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