怎样加强身体体质,提高身体素质和体力?好像不是单一做哪个运动就行
2009-08-28 13:59:281***
好像不是单一做哪个运动就行的...
总的来说,应该注意哪些方面,做哪些锻炼(希望不要太难,吓到我,打击积极性...),我希望我能keep fit ,然后变苗条,紧实些,让我整个气色变好,身体舒畅,日常多忙碌也不觉得体力不够用,希望每天能让我觉得体力非常充沛~~~~~~!!!
非常希望听到一些可行有用,科学适合我的建议~~~~~~~!!!
会加分! 怎样加强身体体质,提高身体素质和体力?好像不是单一做哪个运动就行的...总的来说,应该注意哪些方面,做哪些锻炼(希望不要太难,吓到我,打击积极性...),我希望?
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2009-08-28 17:16:41
2009-09-15 23:32:38
2009-09-15 12:58:27
2009-09-02 11:07:22
2009-08-31 15:55:10
2009-08-29 09:40:31
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