请问蜂蜜结晶怎么办？加热会破坏营养吗？家里有几不少蜂蜜都结晶了，

请问蜂蜜结晶怎么办？加热会破坏营养吗？家里有几不少蜂蜜都结晶了，吃起来很是麻烦。听说加热蜂蜜会丢失营养，该怎么办？：大多数的蜂蜜在较低的温度下都会结晶，这是蜂蜜?