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20岁-女生20岁后还能长高吗初中到现在一直没长高我不知道为什么想请

2012-04-26 13:07:26
【20岁】女生20岁后还能长高吗初中到现在一直没长高。我不知道为什么。想请问下如果可以有什么方法，饮食方面有什么要求吗。：如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的?

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  • 如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵行下面所说的饮食方法，仍然有机会再增高一点。 要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。 反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增...
    风*** 2012-04-26 15:27:12
  • 你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。建议去医院做个骨骺线检查，骨骺线没有闭合是可以增高的，反之，即不能增高了.
    2016-08-25 09:45:17
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