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怎样练习发声呢？嗓子不好,怎样练习发声呢?

2017-06-16 10:37:02
怎样练习发声呢？嗓子不好,怎样练习发声呢?：每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素C的制剂或饮料几小时轮流以维生素C与叶绿素加海盐（用一杯温水加半茶匙?

最佳回答

  • 每天少量多次的饮水，以保持喉咙的湿润，含有维生素C的制剂或饮料几小时轮流以维生素C与叶绿素加海盐（用一杯温水加半茶匙）漱喉咙。饮料以鲜果汁最佳，蜂蜜加柠檬也有保护喉咙的作用。 你还可以随身携带一些具有润喉清咽利咽的含片，比如慢严舒柠复方青橄榄含片，其中的主要成分玄参，麦冬，胖大海、薄荷脑等有舒爽咽喉的作用，可以让嗓子舒服，缓解咽喉不适的症状。
    2017-06-16 10:37:02
  • 注意嗓子的保养，不要吃辛辣有刺激的食物，多吃些对嗓子有利的食品，比如：新鲜的蔬菜和水果以及利咽的食疗。 　　1、干西瓜皮30克，加水煎服。对唇裂咽痛有效。 　　2、罗汉果一个含在嘴里或者泡水喝。对轻微的嗓子痛有效。 　　3、蒲公英10克、金银花10克泡水喝。对病毒引起的嗓子痛有效。 　　4、百合10克、玉竹10克、麦冬10克。对嗓子干、口干有效。 　　5、用伤湿止痛膏，贴在天突穴上。对咽...
    2017-06-16 10:37:02
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