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人睡觉了听经典的好处-晚上睡觉的时间段是什么时候？晚上睡觉的时间段是什么时候、对身体是

2015-07-18 11:34:59
【人睡觉了听经典的好处,晚上做什么对身体好】晚上睡觉的时间段是什么时候？晚上睡觉的时间段是什么时候、对身体是有好处的？：你好,这种情况可以是由于脊椎病,强直性脊柱炎等情况造成的.或有劳损的情况.可以针灸按?

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  • 你好,这种情况可以是由于脊椎病,强直性脊柱炎等情况造成的.或有劳损的情况.可以针灸按摩治疗一下.
    2015-07-18 11:34:59
  • 你好，一般睡觉时间： 　　1. 正常人睡眠时间6--8、有的10小时； 2. 美容觉的时间10点--凌晨2点。 　3. 长时间熬夜，就算是有睡足8小时，几年下来会容易内分泌失调生理时钟也会乱掉。 4. 小孩最好在晚上8:30之前睡觉，因为长身体； 　　5. 青少年应该在晚上10:00左右睡觉； 6. 至于爱美的人，应该在凌晨2:00之前睡，因为皮肤在凌晨2:00前新陈代...
    2015-07-18 11:34:59
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