怀孕可以吃荔枝吗7个月（怀孕可以吃荔枝吗）

1、你好，怀孕初期可以吃荔枝，但是不能吃太多。

2、一天最多吃3个荔枝，吃多了可能会上火，抵抗力会减弱。

3、怀孕初期的荔枝糖分太多，尤其是糖尿病发病率这么高的时候。

4、糖尿病人或肥胖者应尽量少吃荔枝。

5、建议吃富含糖分但含糖量低的水果，如猕猴桃、西红柿、苹果等。

6、对于荔枝和香蕉来说，葡萄糖含量比较高，会影响肠胃的食欲。

7、不建议多吃，偶尔吃2-3个水果，尤其是高血糖和肥胖人群。

8、希望以上对你有所帮助，祝你生活愉快。

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