医疗健康

经期可不可以吃海带？经期可不可以吃海带,茼蒿,生菜

2016-09-19 07:36:58

经期可不可以吃海带？经期可不可以吃海带,茼蒿,生菜：病情分析：你好，经期是可以适量吃海带、茼蒿、生菜的。意见建议：月经期要注意外阴清洁卫生。洗澡最好?

病情分析：你好，经期是可以适量吃海带、茼蒿、生菜的。
意见建议：月经期要注意外阴清洁卫生。洗澡最好用淋浴，不要盆浴，同时注意水的温度，不要过冷以免受凉。避免生冷、寒凉、辛辣等刺激性食物，避免触碰冷水。禁止性生活。

2016-09-19 08:06:31

可以。月经期应吃清淡、味平、富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。花椒、丁香、胡椒这类食品都是作料，在平常做菜时，放一些可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。

2016-09-19 07:36:59

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