天津便秘最快排便的方法？

天津便秘最快排便的方法？：便秘的快速排列方法是使用开塞露，可以很快缓解症状。便秘一般与饮食不当喝水少、缺乏运动的原因有关系，平时要注意多喝水，在饮食上多吃一些润?