基础体温的双相性不好，高温和低温都有波动基础体温测了2个月，高

基础体温的双相性不好，高温和低温都有波动。基础体温测了2个月，高温和低温都有波动。高低温基本上有0.3度的温差。高温不稳定是否黄体酮不足，该如何改善呢？：教科书?