豇豆含有哪些营养成分？
2016-11-16 22:51:45何***
豇豆含有哪些营养成分？豇豆含有哪些营养成分？：常用别名：腰豆、裙带豆、豆角。性味归经：性平，味甘。归脾、胃经。 营养成分：含蛋白质、糖类、磷、钙、铁和维 生素Bk</sub?
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常用别名：腰豆、裙带豆、豆角。性味归经：性平，味甘。归脾、胃经。 营养成分：含蛋白质、糖类、磷、钙、铁和维 生素Bk维生素Bz及维生素B3、膳食纤维等。 食疗功效：豇豆有理中益气、健胃补肾、和 五脏、调颜养身的功效，对于肩周炎的患者具 有一定的功效。适用*：每次150克左右。小百科：豇豆属于豆科植物豇豆的种子， 主要分布于热带、亚热带和温带地区，是世界 上最古老的蔬菜作物之一。豇豆成熟后呈肾脏 形，富含多种颜色。
2016-11-16 23:05:46
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