橙子减肥法月减10斤（橙子减肥法）

1、很简单，每天坚持连皮带肉吃2~3个橙子，坚持一个月，肯定有效果。

2、因为橙子减肥的东西都是那橙子皮里的白色纤维。

3、怎么样，够简单了吧？还有榨汁的，但这是最简单的。