如何判断自己是否抑郁了（如何判断自己是否抑郁）

1、一般抑郁症会导致你觉得自己脑子里一团浆糊，或者经常不开心自责，对自己感兴趣的东西不感兴趣。

2、你会经常失眠，饭量过大，饭量过少，还可能出现性功能下降。

3、如果出现这些症状，要及时去正规医院检查，在医生的指导下就可以判断自己是不是抑郁症。

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