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落枕的处理方法有哪些?

2018-06-09 17:42:28
落枕的处理方法有哪些?:落枕的处理方法如下: 01如果不是很严重的话,处理起来也就会比较简单,可以自行解决,最常用的办法是可以将一个枕头放在脖子靠下的位置,让后?

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  • 落枕的处理方法如下: 01如果不是很严重的话,处理起来也就会比较简单,可以自行解决,最常用的办法是可以将一个枕头放在脖子靠下的位置,让后脑勺超出枕头的上方支撑面,即实际后脖颈的最上端在枕头上方支撑面的边缘上,然后头颅不受力自然下垂,靠在枕头后方的侧面上。头颅和后脖颈间夹角大概接近或等于90度的样子。具体枕的位置可以根据个人具体情况微调,这个姿势的目的在于将支撑点下移,后脖颈的肌肉不受力,处于完全放...
    2018-06-09 18:08:28
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