离职了社保医保怎么办

如果离职后找到新的工作单位，则应由新单位办理医疗保险调动手续，然后随新单位参保缴费。
如果是灵活就业人员，则可按照灵活就业人员的有关规定办理医保接续手续，然后按照灵活就业人员医保规定参保缴费。
如果目前没有工作，可通过户籍所在地社区参加城镇居民医疗保险。
《中华人民共和国社会保险法》第二十三条 职工应当参加职工基本医疗保险，由用人单位和职工按照国家规定共同缴纳基本医疗保险费。
无雇工的个体工商户、未在用人单位参加职工基本医疗保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加职工基本医疗保险，由个人按照国家规定缴纳基本医疗保险费。