离婚时应该如何要损害赔偿

离婚时要损害赔偿：
1、要证明一方婚内出轨并与他人同居或者重婚。
2、要确认侵害配偶权的侵权责任的构成要件。
3、证明一方存在家庭暴力、虐待、遗弃等行为。
《婚姻法》第四十六条，有下列情形之
一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚的；
（二）有配偶者与他人同居的；
（三）实施家庭暴力的；
（四）虐待、遗弃家庭成员的。